Die wenigsten Menschen sind dazu bereit, mindestens zehn Minuten lang in eiskaltem Wasser zuzubringen. Dabei sind die positiven Aspekte der Kältetherapie nicht nur für Sportler relevant. Sie reichen von beschleunigter Regeneration der Muskeln über eine Stärkung des Immunsystems bis zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen.
Die gute Nachricht: Von all diesen positiven Effekte und vielen weiteren können Sie im BODYFORCE Longevity Center Vienna auf unvergleichlich viel angenehmere Weise und in viel höherem Ausmaß profitieren!
Kein Frieren davor, kein Frieren danach
Das einzigartige Gerät dazu trägt den Namen Eissauna® – der Name ist Programm:
Erst gibt es 1 Minute lang Sauna Feeling, dann folgen 3 Minuten Extremkälte. Während die Temperatur viel kälter ist als im Eiswasser, ist das Erleben viel angenehmer, weil es sich um trockene Kälte handelt. Zudem sind die Effekte viel stärker und die Therapie ist jederzeit verfügbar. Ein weiterer entscheidender Vorteil der Eissauna gegenüber anderen Kältetherapien: Der Kopf bleibt bei der Eissauna stets im Warmen.
Aber warum überhaupt extreme Kälte? Die Antwort ist so vielfältig, wie die Wirkungen, die Cryotherapie auf den Körper hat. Bessere Regeneration nach dem Sport ist dabei nur die Spitze des Eisbergs. Extremkälte kann viel, viel mehr: Der Körper wird in einen extremen Zustand versetzt, wodurch auf Zellebene eine Reihe von Prozessen startet. So wird unter anderem das Immunsystem gestärkt, entzündungshemmende Mechanismen werden in Gang gesetzt, schlechte weiße Fettzellen in gute braune Fettzellen umgewandelt, die Autophagie angekurbelt und Zellschutt aus unserem Gewebe abtransportiert etc.
Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von extremer Kälte
Kältetherapie wird nicht umsonst in Kureinrichtungen angeboten. Mittlerweile gibt es zahlreiche Studien, die die Wirkung extremer Kälte bei regelmäßiger Anwendung bestätigen: Cryotherapie wirkt gegen Schmerzen wie bei Rheuma und Arthrose, gegen Entzündungen der Haut wie Neurodermitis, gegen Depressionen, sogar zur Erhöhung der Knochendichte bei Osteoporose, der Vorstufe Osteopenie und natürlich zur Vorsorge. Durch das Ankurbeln der Autophagie hat Kryotherapie selbst bei Long-Covid postive Effekte und fördert die Genesung. Übrigens: Cryotherapie hilft auch beim Abnehmen, da der Körper hunderte Kilokalorien verbrennt, wenn er extremer Kälte ausgesetzt ist.
Aktion: Minus 50 % für den Erstbesuch der Eissauna bei BODYFORCE!
Lernen Sie jetzt diesen wirkungsvollen Biohack kennen – als Therapie oder Maßnahme für Ihr Wohlbefinden.
